慌慌的。 再做道清炒荷梗。 爽口清脆，最解腻了。 一定要用刀将荷梗的外皮削去。 这一步很关键，因为荷梗外皮较硬，会影响口感。 把处理好的荷梗切成长段，放入清水中浸泡10分钟，防止荷梗氧化变黑。 锅中加入适量的水，大火烧开后，放入荷梗焯水30 - 40秒。至荷梗断生，立即捞出，放入冷水中过凉。 这样能保持荷梗的脆嫩口感。 油温烧至六成热时，放入姜片、蒜片和红辣椒段，煸炒出香味。 将沥干水分的荷梗放入锅中，大火快速翻炒2 - 3分钟，让荷梗充分吸收调料的味道。 大火快炒能保持荷梗的色泽和口感。 加入盐和五香粉、胡椒粉，继续翻炒均匀，使调味料充分...

相邻推荐：盟主  九变  总裁老攻超宠我+番外  南宋特种兵  滚烫热泪+番外  我想克死我相公+番外  我，女主，猫头鹰  茅草垛里的风筝  在魔域修罗场的日子  原来你也喜欢我+番外  新手也能爆护的顶级诱鱼剂+番外  左右同情  过期情人  福运娘子山里汉  吻你万千+番外  中二国师  我已经表现得这么明显了为什么搭档还不知道我暗恋他+番外  穿成反派boss亲妈后+番外  最好的告别  师父在下，徒弟在上/九霄长歌+番外  穿越到远古野人时代的  野人老公霸道宠全文免费阅读  穿越远古野人的宠文  穿越远古的野人  穿越远古野人老公超给力  穿越远古野人时期np  野人  面对野兽  穿越远古时代野人  穿越远古扑野人  穿越远古奋斗在田园  穿越远古野人们嗷嗷待哺的  野人首领  穿越远古和野人的独自生活  穿越远古野人老公宠妻无度全文免费阅读tx  穿越远古野人老公免费阅读全文  穿越远古野人时代  穿越远古野人老公宠妻无度库力  穿越到远古  @t穿越远古野人老公宠妻无度  穿越远古野人宠妻  穿越远古野人的